For første gang længe har kroppen det fint og benene uden skader/overbelastning. Desværre blev det kun til 3 ture.
Søndages "test" gik meget fint. De sidste 5 km var efter 21:45 uden at være all out.
Ugens løb har været følgende:
Mandag: 8 km efter 5:19
Onsdag: 11 km efter 4:55
Søndag: 12 km efter 4:38
Samlet: 31 km
Ingen kommentarer:
Send en kommentar